Her kan du se en rask gjennomgang av hvordan Bungee-Running rigges og gjennomføres.

Vi tilbyr ikke dette selv, men leverer alt nødvendig utstyr.

Husk at deltakeren må instrueres i å holde et lavt tyngdepunkt og ALDRI forsøke å løpe bakover når strikket reverserer. Dette oppnås effektivt ved at deltakerens oppgave er å stikke en teltplugg i bakken. En instruktør kan gjerne stå bak deltakeren som sikring.

Vi anbefaler hjelm, kne-, albu- og håndleddsbeskyttere !